Abeel

Malam begitu dingin, pekat, dan sunyi. Sesekali sepoi berembus perlahan menembus celah jendela kamarku. Irama binatang malam seakan melantunkan syair syair menakutkan. Rintik gerimis terpadu dlm balutan kesunyian yg kian mencekam. *berasa aneh pake style kayak gini*. Aku tersentak dari tidurku, ngerasa ada yg aneh pada diriku. Ada apa denganku?. Apa yg tengah terjadi pada lengan kiriku?. Begitu kaku dan terasa linu.aku panik, karena gak bisa bangun dari tempat tidur .Segera ku telpon mbak S yg kamarnya berhadapan dg kamarku. Dia datang dg membawa minyak urut. Lengan kiriku diurutnya perlahan lahan, lumayan sakit sih tapi agak mendingan. Jam 3 aku baru bisa nerusin bobokku lagi
Pagi harinya, sakit dilenganku bertambah parah. Dan keluargaku mengusulkan untuk dibawa ke Tukang Pijat Urat Syaraf. Akupun hanya bilang Ho’oh sambil manthuk manthuk :f. Singkat cerita, (biar gak kelamaan) setelah diperiksa oleh Tukang Pijat tersebut, akhirnya aku divonis KESARU makhluk halus yang bersemayam di sekitar kontrakanku. Makhluk tersebut menyaru / mengganggu aku lewat Metode TINDIHAN.
Banyak di antara kita pernah mengalami masalah "tindihan" saat sedang tidur :s. Leher rasanya seperti dicekik, dada terasa sesak, badan tak bisa bergerak, berteriak pun tak mampu dan biasanya disertai penampakan mahluk halus. Gejala apakah ini? Apakah benar kita sedang "ditumpangi" mahluk lain? Apakah kita "diganggu" mahluk dari dunia lain? Terlepas dari benar tidaknya masalah tersebut, tulisan ini mencoba menilik "tindihan" dari sisi ilmiah dan penjelasan logis.

Serba-Serbi Tindihan :


A. Definisi Tindihan

Secara Mitologi, "Tindihan" adalah pengalaman seseorang "ditumpangi" atau "diduduki" dan "diserang mahluk halus.

Secara ilmiah dikenal dengan istilah "Isolated Sleep Paralysis" (ISP). Biasanya terjadi pada saat tidur baru saja dimulai. Seorang individu yang mengalami tindihan alias ISP akan merasakan seperti terjaga dalam keadaan sadar, tetapi tidak mampu bergerak atau menggerakkan anggota tubuhnya, tidak mampu berbicara/teriak dan tidak mampu menangis. Seringkali disertai perasaan cemas dan ketakutan yang hebat, sehingga berusaha untuk "bangun" tapi tidak bisa dan tidak berdaya. Mereka yang mengalami ISP, dilaporkan mengalami mimpi buruk dan halusinasi, melihat keberadaan "mahluk" dari dunia lain.

B. Gejala-gejala ISP

Kondisi ini sering terjadi pada individu yang tidur dengan posisi terlentang, wajah menghadap ke atas dan hampir nyenyak dalam tidurnya atau dalam keadaan hampir terjaga dari tidur. Dapat berlangsung hanya dalam beberapa detik atau lebih lama. Seringkali disertai perasaan "sesuatu yang mengerikan" menekan daerah leher atau dada, sehingga mengalami kesulitan nafas, tak mampu berteriak dan bergerak. Banyak yang menyebutnya sebagai "teror di tengah malam".

Rasa sesak dan seperti dicekik muncul karena dalam tahap R.E.M terjadi ketidaksinkronan antara lalu lintas udara dalam sistem pernafasan dengan tingkat kesadaran seseorang.

Sedangkan rasa takut, yang sering divisualisasikan sebagai keberadaan mahluk lain, diduga dialami seorang individu karena sedang berusaha mengatasi dan mengindentifikasikan rasa takut dan teror yang disimpannya dalam kehidupan nyata.

Seorang peneliti ISP, Al Cheyne dari University of Waterloo, menduga bahwa ISP adalah sejenis halusinasi yang dialami seorang individu, karena adanya malfungsi dari tahap R.E.M (Rapid Eye Movement) dalam tidur seseorang. Malfungsi ini bisa disebabkan oleh stres, kelelahan fisik luar biasa dan kurang tidur. Ia juga menemukan fakta bahwa ISP selalu terjadi pada orang-orang yang tidur terlentang. Menurutnya , mengubah-ubah posisi tidur dapat mengurangi resiko terserang ISP.

Diperkirakan setiap orang pernah mengalami ISP, sekali atau dua kali dalam hidupnya. Mereka yang sering mengalami tekanan psikis dan fisik akan lebih banyak mengalami ISP. Kondisi geologis dan lingkungan kerja juga dapat mempengaruhi seseorang sehingga mengalami "tindihan." Misalnya mereka yang bekerja dalam shift lalu kekurangan tidur dan memiliki pola tidur yang tidak teratur. Beberapa penelitian bahkan menemukan, perasaan positif yang sangat kuat, seperti jatuh cinta atau setelah melakukan hubungan seks, dapat pula menyebabkan ISP.

Saat ini penelitian juga diarahkan kepada pengaruh keadaan geomagnetik dan/atau keadaan geologis terhadap fenomena ISP. Para peneliti mengemukakan teori, bahwa orang-orang yang tinggal di kawasan yang secara geologis aktif, seperti di daerah sekitar Samudera Pasifik, yang dikenal sebagai "Ring of Fire", lebih sering mengalami ISP.

C. ISP dalam Berbagai Budaya

C1. Indonesia Dikenal dengan istilah "Tindihan" (baca : ditekan/ditindih). Menurut kepercayaan Jawa Kuno, tindihan disebabkan oleh naiknya roh-roh halus dari tempat penyimpanan air di bawah tanah ke bawah tempat tidur seseorang.
C.2. Spanyol Orang-orang Spanyol menyebutnya "Pesadilla" dengan penjelasan serupa dengan "Tindihan".
C.3. Jepang "Kanashibari" demikian mereka menyebutnya. Peneliti masih berusaha menemukan kaitan letak geologis Jepang di kawasan pasifik dengan fenomena tindihan.

D. Pencegahan dan Cara Mengatasi

D.1. Stres
Usahakan hidup sehat, baik secara fisik maupun psikis. Stres diduga penyebab terbesar ISP. Atur pola tidur menjadi lebih teratur. Jangan makan dalam jumlah kebanyakan, minum alkohol/kafein dan merokok menjelang tidur, sehingga dapat mengganggu pola tidur.
D.2. Posisi Tidur
Posisi tidur terlentang diduga menjadi salah satu penyebab ISP. Usahakan ganti-ganti posisi tidur.
D.3. Membuat Gerakan Kecil
Beberapa orang menyarankan untuk membuat gerakan mata dengan cepat, agar dapat keluar dari situasi ISP.
D.4. Membuat Gerakan Mental
Jika seseorang mengalami ISP, ia akan merasakan susah bergerak atau menggerakkan anggota tubuhnya. Padahal ini bukan pergerakan fisik yang sebenarnya, melainkan gerakan mental. Para ahli menganjurkan untuk terus berusaha "melawan" dan menggerakkan anggota tubuh melalui kekuatan pikiran.
D.5. Pengobatan Medis
Diperlukan jika seseorang terlalu sering mengalami ISP.
Semoga bermanfa'at.....

Jika saja waktu tak terus berputar
aku akan selalu ada untuknya
bersama sesosok indah
yang dengannya aku menelisik
di kegelapan
sesosok indah yang karenanya
hatiku selalu mengagumi jiwanya
sesosok indah yang padanya
ku muarakan segala asa
Dan jika saja bisa ku lukiskan
sesosok indahnya selaksa purnama
menerangi jiwanya, sekelilingnya, juga
hatiku yang hampa
sesosok indahnya tak tertandingi oleh siapapun,
apapun, atau bahkan pada taburan bintang sekalipun

Sesosok indahnya bukanlah lilin
yang hanya bisa menerangi sekeliling
sekalipun dirinya luluh tak berkeping

Tetapi waktu terus berlalu
terasa tak cukup puas untuk mengagumimu
tiba-tiba saja fajar merenggut senyumku
kini aku kehilangan
kehilangan sesosok indah

Dan sesosok indah itu
adalah dirimu, padamu,
dan juga teruntukmu
wahai Guruku……

Kemarin malam, dimana aku sedang asyik asyiknya ngenet di Hotspot Plasa Telkom (Hotspot lagi Hotspot lagi) tiba tiba Hpku berdering. Tit.. Tit..Tit.. *bukan titit lho*. Ada SMS masuk. Ku lirik, ternyata dari Boncel. OK, ku baca sekilas. Dan kurang lebih SMSnya begini:
“ Puter pikiranmu, huruf kedua dr angka 5, diikuti kebalikan dari W + huruf awal dari kata ICE + 2X huruf sebelum T + ¾ dari X + huruf abjad ke 15 + ½ dari O. jika kamu udah tau jawabannya, SMS aq yach…??”.
Karena aku sedang gak ingin diganggu, maka aku cuma jawab SMSnya secara simple “MOH”. Gitu aja. Sambil nerusin kesibukanku yang belum kelar. Oh ya, saat itu lagi sibuk nyari script buat Blognya si Paidi. Pengen tahu klik NEK KENE
Setengah jam kemudian aku pulang. Capek. Sebelum tidur aku iseng2 buka SMS itu lagi & mencoba tuk mecahin tuch mistery. Dan A..HA..ternyata mudah, gak pake lama cuma butuh 10 detik aja tuk mengungkap mistery itu. Ya iyalah, aku kan sedulur tuwone The Master Joy Sandy :r. dan mistery itu berbunyi I MISS YOU
Sambil ngedumel aku bilang :” Emangnya aku HOMO.. ???”. :oDasar Boncel :d

Mungkin lantaran kekurangpuasanku terhadap layanan internet sebuah Provider yg hanya menyediakan Speed Data 115,5 Kbps {Kilo Byte Persecond} maka secara naluri aku kembali melakukan melakukan ritual yg lebih sakral lagi, lakon topobroto + poso pati geni dan ngebleng :y{tambah sableng iki :# dadine ngene iki :r} guna untuk menentukan satu pilihan diantara pilihan2 yg ada dibawah ini:
• Tetep eksist menggunakan Modem Soner K750i dg kartu Im3 yg Speed Datanya hanya 115,5 Kbps saja
• Pergi ke Warnet tiap kali ingin Browsing dg tarif Rp 5000/jm. Soal Speed Datanya blm diketahui {belum pernah new bie}
• Berlangganan Speedy Pascabayar dg memanfaatkan Telpon Flexi {tlpn rumah} sebagai Modem. Speed Datanya berkisar antara 50-100 Mbps [Mega Byte Persecond] soal tagihan jangan ditanya {bla bla bla…}
• Menggunakan Network Wi-Fi di Hotspot Area dg membeli kartu I-VAS {Speedy Prepaid / Prabayar} yang menyediakan Speed Data 54,0 Mbps
Dari hasil selection topobroto juga polling SMS dari bolokurowo, akhirnya pilihanku jatuh pd nomor 4 sebagai pilihan tepat {Djarum Coklat :d}. Oh ya.. hampir lupa, dibawah ini adalah moment2 yg sempat terekam oleh kameraku:
Saat membeli kartu I-VAS
Brosur tentang syarat dan ketentuan yg berlaku
Ruang Kerja PLASA TELKOM
Ini saat registrasi and login pertama kali. Selamat yaa.. :z
Mbak Susan Selaku Manager Officer PT. TELKOM mana om..?? *halah pengen tau aja :z*

ANTARA AKU, HATI DAN JIWAKU
Ini adalah sebuah fenomena realitis yg biasa dialami oleh khayalak manusia pd umumnya, tak terkecuali aku. Berikut merupakan suatu persengketaan tentang seorang perempuan. Dan anehnya, disini hanya melibatkan pemeran tunggal saja. Alias pelakunya hanya satu orang. An3H BIN 4J41B BIN UN1K BIN NYL3N3H BINgung karepe dewe, bukan?
AKU:” Aida adalah satu-satunya perempuan penakluk hatiku”.
JIWA:” Betul…!!”
HATI:” Betul apanya,? Kamunya saja yg grusa grusu!!”.
AKU:” Tapi kenapa aku belum bisa nerima dia apa adanya?.”
JIWA:” Mungkin belum saatnya!!”
HATI:” Halah, jujur aja kalo kamu ndak cinta ama dia!!”.
AKU:” Dia itu SDSB {kira2 apa yaa} penyabar, perhatian, dan baik hati.”
JIWA:”Juga setia dan tulus mencinta!!”.
HATI:” Tapi kulitnya sawo matang, agak pendek, cengeng, dan over jealous!!”.
AKU:” Mengapa sich Ortuku gak setuju kalo aku hubungan ama dia?”
JIWA:” Mungkin mereka belum tahu lebih dalam tentang siapa sebenarnya Aida?”.
HATI:” Ya jelaslah, kamu gak sepadan dengannya. Harusnya kamu itu nyari cewek yg orangnya kayak Nabila Syakib!!”
AKU:” Sekarang aku mau tanya, mungkinkah Aida bisa ku miliki???”
JIWA:”?@#$&*%?” ( mlongo)
HATI :” !#%@$&?” {ndomblong} Waduh nyonyor aku :p!!!!.
{skenarionya jlimet om…. :s}
Cerita diatas hanyalah fiktif belaka {sebenarnya sich gak} mengenai satu dari sekian banyak masalah yang sering kita temui. Juga mengenai betapa susahnya kita dlm mengambil sebuah keputusan. Apalagi antara jiwa dan hati sama sekali gak pernah akur?. Bisa bisa tambah runyam masalahnya. Jadi kita harus gimana donk om… Gampang klik aja DISINI

KONAWE200509
Seminggu setelah tiba di kontrakan baru, aku berupaya untuk mencari FREE HOTSPOT AREA. Siapa tau disekitar sini ada. Dan ternyata memang ada tapi gak sesuai dg Hotspot pada umumnya. Disini setiap netter yang ingin menggunakan network Wi-Fi diharuskan registrasi dan membeli kartu I-VAS {Speedy Prepaid / Speedy Prabayar} yg nantinya difungsikan untuk modem pd notebook. Atau kalo gak gitu mereka harus berlangganan pd Speedy Pascabayar {Dg modem Telpon Flexi yg ada di kontrakan} yg tentunya jauh dari jangkauan kantongku {ya iyalah, lha wong pengennya yg free-free aja :p}
Menanggapi probematik semacam itu, otomatis IQku bekerja keras untuk mencari solusi dan inisiatif mana yg harus dipilih. Juga tak lupa melakukan ritual tapabrata selama 3hari. Dan akhirnya aku dpt wangsit berupa suggestion. Yaitu dg memanfaatkan Hp kesayanganku, Soner K750i {Hp perjuangan brow… :s } dg kata lain si Soner ku jadikan modem dg koneksi Bluetooth atau port USB.

KONAWE230509
Merasa sdh yakin dg pilihanku itu, step selanjutnya adalah membeli perdana IM3 {dan menyetting GPRSnya }serta minta support voucher GPRS ama Paidi {sini gak ada yg jual :s} dan tibalah saatnya untuk browsing…. Tapi sayang koneksinya gagal terus. Padahal GPRSnya udah aktif. Huuuuuuuh pusiiiing. Ya udahlah pulsanya aku buat smsan aja.
Sewaktu ngisi pulsa di sebuah counter, secara gak sengaja ku lihat ada bunner dari Operator jaringanku. Selidik punya selidik dan ternyata oh... ternyata simcardku pulsa UTAMANYA blm aku isi semenjak aku beli perdana {maklum masih ada pulsa perdananya }. Padahal pulsa utama adalah syarat pokok untuk browsing dg system durasi {time base} atau dg system data base.
Berikut adalah daftar pulsa yg aku miliki saat mengalami kendala diatas:
• Pulsa Utama = Rp 0,-
• Pulsa Perdana = Rp xxxxxxxx { secreted }
• Bonus INTERNET = 100.0 menit
• Bonus BICARA = 0 menit
• Bonus SMS = 0
• Pulsa SMS 5rb = Rp 0,-
• Super SMS 30rb = 0 SMS
• Paket SMS 8rb = 0 SMS sd –
• Pulsa INTERNET = 250.0 menit sd -

“Ku ingin sesekali melihat sunset bersamamu.”Katamu,
Suatu senja
Sembari mengetuk asa
Dimana kau dan aku beradu
Diambang gelap mengintai yang nantinya musti
Merenggutku dari senyummu
Dan sepertinya aku tahu
Ada kekecewaan yang meraut di wajahmu {ku menolak}
Sebenarnya aku takut
Takut kalau sunset adalah ilham
Yang kan membenam semua kidung-kidung malam
Bukankah esok adalah misteri?
Begitu juga denganku
Tak mungkin selamanya bersamamu